甘蔗是一种很多人都喜欢吃的食物，味甘多汁、营养丰富，有很好的保健养生作用，在我国的南方被大量种植。那么，食用甘蔗有哪些要注意的事项呢？下面就详细给大家介绍一下，希望能帮助到朋友们！
方法/步骤
1、一邈赕瑟遂定要检查甘蔗，那些霉变还有发红的甘蔗不能食用。在储藏甘蔗的时候，甘蔗很容易产生霉素。如果我们食用了它，会感到恶心呕吐，还会产生腹疼腹泻的问题。如果误镒墚芬项食了发红的甘蔗会造成视神经受损。情况严重时甚至会造成严重的双目失明还有全身痉挛性的瘫痪。这是很可怕的。所以这个问题得让我们重视，千万不要觉得浪费了事物这种行为不好。
2、要注意吃甘蔗的吃相，不要划伤到嘴巴。愕漓淤说所以呢，吃的时候，不要啃着吃。我们可以削掉外皮，然后要把他们切芤晟踔肿成小小块的大小，慢慢咀嚼，这样就显得文明优雅多了。另外呢，除了削皮直接吃，还可以将它切块后放进锅里煮十几分钟再削皮吃，这样吃起来会更甜。
3、不能一次性食用太多甘蔗。不得不说含糖量高的食物就有甘蔗这一种。听说过多食用甘蔗严重时会造成神志不清。
4、患有糖尿病的人不适宜食用甘蔗。糖分高的甘蔗会让患者吃了之后造成血糖升高。
5、吃甘蔗会蟠纸栅里造成舌头不适。毕竟甘蔗渣中有非常粗的纤维。我们在咀嚼的时候发生摩擦，造成我们脆弱又敏感的舌头产生不适的感觉。在我们口腔内会发生一种反应，就是糖类会与麦芽糖酶转化为麦芽糖，因此会让舌头起泡。
6、甘蔗是不能够和葡萄酒以及白酒共同食用。和前者同时食用，会影响对铜元素的吸收。和后者一起食用会容易生痰。
7、准妈妈不适宜吃甘蔗。
8、选择不同的外皮颜色的甘蔗带来的食疗功效是不同的。胃腹寒痛，脾胃虚寒的人不能食用青黄色的甘蔗，咽喉肿痛的人群不能食用外皮是黑紫色的甘蔗。
