今天带来的是茄子肉碎煲,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
茄子一根
青椒一个
蒜蓉10克(个人口味酌情增减)
肉碎半斤
豆瓣酱1勺
盐,耗油,鸡精少许
老抽,油1勺
地瓜粉10克(个人口味酌情增减)
方法/步骤
1、锅里放油多些,然后茄子切条形状,放锅里炸,炸至有些金黄,再把青椒也放进去一起炸一会
2、炸好后,捞出来,滤掉茄子里吸的油,用锅铲子按压下。
3、然后把,蒜蓉放锅里炒香,放肉碎一起炒一下,肉碎是加耗油,盐,鸡精,地瓜粉,腌制一下就好了。
4、翻炒一会,放炸好的茄子和青椒,还有豆瓣酱翻炒一下,加一些水,煮一会收汁就可以啦
5、出锅啦