如果大家想要通过睡觉的姿势一动不动来实现的话，我们很难做到这一点。因为我们很难控制自己的睡眠，如果刻意控制的话，很容易影响睡眠的质量。
方法/步骤
1、一般来说，我们如果每天洗头的话，洗完头吹干的时候可以进行加固，因为加热的时候定型的效果是比较好的，这样我们第二天起床的头发才会比较有原来的形状。
2、而且一天的工作和社交之后，如果不洗头的话，头发的质量本来也处于一个疲软的状态，适当的加固是有用的。大家可以参考一下这种方法。
3、如果大家在前一天晚上没有时间，或者是平常工作要到很晚的话，大家基本上是没有时间来进行洗头或者是其他的步骤。回到家里面已经很累了。如果要再重新做一下头发的话，可能会让大家多加一层负担。
4、那么在这种情况之下，我们就会建议大家第二炭姒郑姹天才重新卷，第二天的话，有些人会早起洗头或者是进行锻炼，那么在这种情况之下，趁机加热和进行重选的行为也是可以鹚兢尖睁的。不过对于有些人来说，早上早起是非常困难的，那么大家就可以选择第一种方法在睡前解决这个问题。
