南瓜蛋糕可谓是健康养身,低油低糖,十分环保。口味娱镰涸徘却像极了芝士塔,口感绵密,香味浓郁,细腻松软,是一款全家都可以放心食用的健康又应景的超级甜点。
食材
熟南瓜110g
鸡蛋2个
全麦面粉40g
糖5g
方法/步骤
1、南瓜蒸熟打成南瓜泥。
2、蛋清分离,蛋黄加入南瓜泥搅匀。
3、筛入全麦面粉画一字搅匀。
4、蛋清加糖后高速打发后,取一半到南瓜蛋糊里,切拌匀,倒入剩余的蛋白里切拌匀。
5、倒在模具里震两下,盖上保鲜膜。
6、热水上锅蒸30分钟,出锅后倒扣静置,切块即可。
时间:2024-11-06 11:20:04
南瓜蛋糕可谓是健康养身,低油低糖,十分环保。口味娱镰涸徘却像极了芝士塔,口感绵密,香味浓郁,细腻松软,是一款全家都可以放心食用的健康又应景的超级甜点。
食材
熟南瓜110g
鸡蛋2个
全麦面粉40g
糖5g
方法/步骤
1、南瓜蒸熟打成南瓜泥。
2、蛋清分离,蛋黄加入南瓜泥搅匀。
3、筛入全麦面粉画一字搅匀。
4、蛋清加糖后高速打发后,取一半到南瓜蛋糊里,切拌匀,倒入剩余的蛋白里切拌匀。
5、倒在模具里震两下,盖上保鲜膜。
6、热水上锅蒸30分钟,出锅后倒扣静置,切块即可。