目前我们使用的水牛角刮痧器具有黑色、黄色两种。黑色的适合治病、保健,可用于各部位。黄色的水牛角板最适宜美容刮痧。因为黄色的刮痧板柔韧性强,刮痧起来舒服。刮痧可以刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神、清热解表之效用。专家介绍,刮痧工具,出现于春秋战国时期。业余的刮痧工具,铜钱、铜勺柄、瓷汤匙;专业的工具,玉刮痧板、水牛角刮痧板,这些刮痧板极具收藏价值。
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工具/原料
牛角筒
精油
方法/步骤
1、面部刮痧的方法:分为额头部、眼部、鼻部粑颇岔鲷、面颊部、唇部、耳部、头部进行刮痧。刮额部的美容穴:印堂、尴罩鬓锑神庭和两侧的太阳。刮眼部的美容穴:睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子戮、承泣、四白。刮鼻部的穴位有:鼻通、迎香、素戮。刮面颊部的穴位:巨戮、颊车。刮唇部的穴位:人中、承浆、地仓。刮耳部的穴位:耳门、听宫、听会、翳风。刮部的穴位:百会、风池。刮完面部穴位后,再刮曲池、血海、三阴交各50下。刮完一次大约需10~15分钟时间(时间长一点更好)。天天坚持,效果很好,既经济,又快捷。另外,刮痧美容,还要和排毒结合起来。要达到美容最佳效果,首先要进行排毒,把肠壁上的宿便排除掉,因为这些积存物在肠内发酵,就产生毒素。这种毒素,可使人致病,加速人的老化。服用清肠食品,可清除体内毒素和废物,从而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生长因素,达到皮肤健美、美容的功效。刮痧疗法是中国最古老的民间疗法之一,通常用来和中暑。工具很简单——一枚铜钱、一只汤匙甚至一片磨钝了的竹板;操作起来也容易——在头部、胳膊或背部的相关部位,先涂抹上少许食用油,或者温水,作为润滑剂,然后顺着中医穴位和经络走行的路线,根据病势轻重或急或徐地刮拭。
2、背部刮痧美容手法背部刮痧美容法:由于内分泌失调而产生的各种皮肤问题,在做面部护理的同时再从巅貅晌陔人体相应的具有全息功能的背部反射区进行全面的经络调理,如:背部刮痧等,促使阴阳平衡代谢体毒以瞀闩程狨从根本上解决皮肤的问题,使之达到美容效果。操作程序如下:刮痧:先刮督脉:用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下(大椎~骶骨)刮拭督脉,每个动作重复5~8次,直至出痧。用方形刮痧板的一角横刮双侧的肩颈刮膀胱经:先刮外膀胱经,后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置,外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)。向下斜刮肋骨缝:刮五条至六条肋缝即可(不可刮在肋骨上),以督脉为刮拭起点,刮至肋骨下为止。化痧斑:用艾灸棒艾灸背部痧斑,目的是活血、代谢体毒。功效:调节内分泌,、增强肌体抗病能力,增强肌体能力。舒缓内分泌或妊娠而产生的色斑,解除疲劳、使整个肌肤细腻白嫩。可平衡机体阴阳,扶正祛邪、调整气息将体内的风寒、湿热、邪毒排出体外。以达到外病内治。内病外治的效果。温灸(艾灸罐):在肌体酸痛、劳损处和痧斑处使用艾灸罐艾薰,(方法:将无烟艾灸条点燃后放置木制的艾灸罐中,直接作用在患处直至皮肤温热。(10分钟)目的:活血、消炎抑菌,提高肌体免疫功能,减轻肌体的劳损、酸痛,另人精力充沛、气色红润。具有代谢体毒活血消斑的功效。