做法
方法/步骤
1、 大家对茯苓熟悉吗?茯苓是一味药材，茯苓不可以与白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、忌米醋等一起食用哦，茯苓可以治疗很多的疾病，有很多的人比较喜欢吃茯苓饼，那你知道茯苓饼怎么做吗?还想了解茯苓相关的内容吗?如果您感兴趣，可以继续阅读下面的内容哦~ 自制茯苓饼 主料 茯苓100克，山楂150克，黄芪30克，玉米面500克。 做法 茯苓研细末过筛备用。 将山楂、黄芪煎成水，在和面的时候用哦，然后再将面与茯苓粉调和，在加入山楂、黄芪煎好的水，适量就可。 再将其做成饼状，共做3只，置锅中煮熟即可食用。 食用方法：每天吃1只，当主食。
2、 说明 经过一段时间的食用，可以健胃消食，改善我们的脾胃功能，就是说可以达到纠正暴饮暴食的习惯哦。 怎样做茯苓饼 主料：糯米粉200克，茯苓200克。 辅料：白砂糖100克。 做法步骤 1.将茯苓磨成细粉，加米粉、白糖加水适量，调成糊，以微火在平锅里摊烙成薄饼即可。 2.用法：可经常吃或佐食。 效用：健脾补中，宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等。 按语：茯苓甘淡，能健脾和中、宁心安神、利水祛湿，自古以来就是食疗保健的佳品。 脾调养药膳
3、 笪瞵岔语 食物相克 茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。 茯苓功效 中医认为锿稼防氅茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。 茯苓可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。 茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。 苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。 1.用于小便不利，水肿等症茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。 凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。 如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者，还可配附子、白术等同用。 2.用于脾虚泄泻，带下茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。 有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。 3.用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。 可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。 4.用于心悸，失眠等症茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。 5.抗癌。临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。 茯苓药膳 1.土茯苓龟肉煲 配方：土茯苓150克，乌龟1只，味精5克，鸡精5克，料酒5克，姜5克，葱5克，盐5克，棒子骨汤2500毫升。 制作 (1)将土茯苓洗净，放入煲内，加入棒子骨汤，煲1小时。 (2)将乌龟放入盆中，加温水，使其排尽尿液，洗净，用沸水烫死，去头、爪及内脏，连龟甲、土茯苓同放人煲内，再煲2小时。 (3)起锅前，加入调料，上桌，既可烫其他菜食用，又可佐餐。 功效：养阴补血，祛风湿，强筋骨。适用于拘挛骨痛、恶疮痈肿、慢性湿疹、牛皮癣、更年期综合征等。 2.松节苓仙酒 配方：松节50克，土茯苓45克，威灵仙30克，川草薜15克，桃仁、泽兰、全当归、车前子、泽泻各10克，生薏苡仁30克，白酒1000毫升。 制作 (1)将前10味捣碎，置容器中，加入白酒，密封。 (2)浸泡7~14日后，过滤去渣即成。 功效：降浊泄毒，活血化淤。适用于急、慢性痛风性关节炎等症。 3.茯苓栗子粥 茯苓15g，栗子25g，大枣10个，粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米; 茯苓研末，待米半熟时徐徐加入，搅匀，煮至栗子熟透。 可加糖调味食。 本方用茯苓补脾利湿，栗子补脾止泻，大枣益脾胃。 用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻。 4.茯苓鸡肉馄饨 茯苓50g，鸡肉适量，面粉200g。茯苓研为细末，与面粉加水揉成面团，鸡肉剁细，加生姜、胡椒、盐做馅，包成馄饨。 煮食。源于《奉亲养老书》。 本方以茯苓补脾利湿，鸡肉补脾益气，姜、椒开胃下气。 用于脾胃虚弱，呕逆少食，消化不良。 5.茯苓麦冬粥 茯苓15克，麦冬15克，粟米100g。将粟米放入水中，然后煮粥，再将二味药煎成水，取浓汁，待米半熟的时候再加入，一起煮熟食用。 源于《圣惠方》。 本方以茯苓宁心安神，麦冬养阴清心，粟米除烦热。用于心阴不足，心胸烦热，惊悸失眠，口干舌燥。 总结：茯苓具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效，它还可以治疗很多的疾病。如果您喜欢吃茯苓饼，自己可以在家里制作哦