情商主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。在当今社会，校园中或是职场中情商都尤为重要。在情商的培养中说话技巧的改变可以快速提高情商，下面让我们一起来看看吧！
说出让对方舒服的话
1、说对方说过的话，也就是重复对方的话例如下面的情景,当朋友问你最近胖了吗？用下面的回答，你的朋友会心中暗喜，可能自己没有明显变胖，对方没有一眼觉察出来。
2、说出对方想听的话，说出对方的期待根据对话情景，推断对方希望的结果是什么。若是要提建议：先表达自己积极的情绪（夸对方的东西）说出对方想听的，进而委婉的给出意见
3、说出对方想说的话，也就是顺情说话说出对方不好意思说的话或没来得及说的话。这需要你换位思考，理解对方的难处，第一时间说出来，触动他的内心，进而让他愿意配合你的要求。
表达自己真实的想法
1、表达事实，不做主观评价比如你的室友喜欢晚上熬夜看小檄扉中媛说打游戏，你会怎么沟通呢？第一种说法是主观评价，室友听了会有抵触心理；而第二种说法，只讨论了作息调整问题，没有评价，室友听了会一起思考解决问题。
2、表达感受来源（说出因何事而感谢）进一步解释感受的来源，仅表达的谢谢你，感受笼统、不具体，给对方产生的影响力不够持有。
3、表达需求，引导配合在向对方表达需求时，只有告诉对方“看哪里”，才能更好的引导对方配合，完成任务。
4、表达正能量，让对方变得更好遇到负能量的对方，可表达正能量，帮助对方提振精神鼓舞，表达正能量，会让对方变得更好，也会让自己获得强大的磁场魅力。
5、表达幽默，赢得双方欢心幽默是高情商表达的最高境界，熹栳缂靖能够促进人际关系增加好运。在生活中多观察、积累、联想，让幽默成为一种潜意识的过程，时间长了，你的表达就会变得幽默风趣。
