每个时段都有养生的知识
工具/原料
紫砂壶、中药、
水
方法/步骤
1、将一剂中药倒入壶内,加上足量的水,浸过2cm左右,泡了大概45-60分钟。
2、开始煮中药,煮开后小火大致过30-45分钟,关火,倒出药汁;再倒水煮第二次,;有些药煮需超过1小时;
3、倒出第二次的药汁,再仔细拌匀二次药汁,分二顿喝下即可。
时间:2024-09-22 21:20:09
每个时段都有养生的知识
工具/原料
紫砂壶、中药、
水
方法/步骤
1、将一剂中药倒入壶内,加上足量的水,浸过2cm左右,泡了大概45-60分钟。
2、开始煮中药,煮开后小火大致过30-45分钟,关火,倒出药汁;再倒水煮第二次,;有些药煮需超过1小时;
3、倒出第二次的药汁,再仔细拌匀二次药汁,分二顿喝下即可。