莴笋炒松花蛋

 时间:2024-11-05 20:32:26

、皮蛋又称松花蛋、变蛋等,是中国特有的食品,具特殊风味,能促进食欲。不但是美味佳肴,而且还有一定擢爻充种的药用价值。蒗钰妒蟥中医认为皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。 莴笋炒松花蛋是一道非常美味的家常菜,下饭下酒都很适合哟!

莴笋炒松花蛋

莴笋炒松花蛋

莴笋炒松花蛋

食材

松花蛋4个

莴笋1根

油45克

盐0.5克

生抽10克

蚝油3克

料酒10克

大蒜苗5根

步骤/方法

1、食材准备

莴笋炒松花蛋

2、皮蛋剥壳洗净,切成小块

莴笋炒松花蛋

3、莴笋去皮洗净切斜片

莴笋炒松花蛋

4、大蒜苗洗净切段

莴笋炒松花蛋

5、热锅倒油,放皮蛋煎一会盛出

莴笋炒松花蛋

6、放莴笋翻炒片刻

莴笋炒松花蛋

7、放大蒜梗煸香

莴笋炒松花蛋

8、撒盐翻炒均匀

莴笋炒松花蛋

9、放皮蛋混合,倒入蚝油翻炒均匀

莴笋炒松花蛋

10、淋入生抽翻炒均匀

莴笋炒松花蛋

11、淋入料酒翻炒均匀

莴笋炒松花蛋

12、放干辣椒翻炒均匀

莴笋炒松花蛋

13、放大蒜叶翻炒至断生即可出锅

莴笋炒松花蛋

14、成品图

莴笋炒松花蛋

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