鸡汤味纯素滋补汤

 时间:2024-11-11 03:29:54

、一欧沁桤哎款很适合这个秋季养生滋补的纯素汤,无油无肉零负担。 几样简单的食材,利用膳魔师焖烧壶的焖烧,加上时间给的神奇变化,一打开盖子的那一刻,浓浓鸡汤味儿就让你食欲大开,赶紧学做起来吧~

鸡汤味纯素滋补汤

食材

藕1小节

胡萝卜1根

虫草花(干)1小撮

红枣6颗

花生1小把

干香菇6朵

姜4片

盐适量

步骤

1、准备好食材,藕和胡萝卜清洗干净

鸡汤味纯素滋补汤

2、姜去皮切片,干虫草花、干香菇、花生清洗一下用温水泡20分钟,红枣对半切开去核

鸡汤味纯素滋补汤

3、藕去皮切片,胡萝卜切片

鸡汤味纯素滋补汤

4、膳魔师焖烧壶倒入刚烧开的沸水,倒满,盖上盖子,摇晃2分钟,预热好了倒出热水

鸡汤味纯素滋补汤

5、焖烧壶内放入胡萝卜和藕片

鸡汤味纯素滋补汤

6、连同浸泡虫草花的水一同倒入焖烧壶,捞出香菇、花生倒入、加入姜片和红枣

鸡汤味纯素滋补汤

7、倒入开水,盖上盖子,拧紧,就可以该干嘛干嘛,2小时后就可以开吃了

鸡汤味纯素滋补汤

8、倒出加盐调味,颜色也很美,味道也很香,口感也很棒,像极了鸡汤的味道,一碗暖心暖胃的纯素滋补汤就做好了

鸡汤味纯素滋补汤

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