、青辣椒秃赈沙嚣建议大家选择薄皮微辣的这种。鸡肉丁中加入青豆和玉米粒，撒上奥尔良腌料腌制2小时以上。青椒去蒂，划一刀。将腌制好的肉丁填入青椒中。淋上植物油炸锅内述帅鼻肥铺上锡纸，将青椒码放好。空气炸锅180度烤12分钟即可。烤好后取出淋上蚝油。也可以切厚块。方便食用。 我比较粗鲁，直接用筷子戳一整个，就那么啃起来了。哈哈哈。
食材
新奥尔良烤肉料35g
鸡肉丁500g
青豆玉米粒适量
青辣椒5个
植物油适量
步骤
1、青辣椒建议大家选择薄皮微辣的这种。
2、鸡肉丁中加入青豆和玉米粒，撒上奥尔良腌料腌制2小时以上。
3、青椒去蒂，划一刀。
4、将腌制好的肉丁填入青椒中。
5、淋上植物油
6、炸锅内铺上锡纸，将青椒码放好。
7、空气炸锅180度烤12分钟即可。
8、烤好后取出淋上蚝油。
9、也可以切厚块。方便食用。 我比较粗鲁，直接用筷子戳一整个，就那么啃起来了。哈哈哈。
