小时候最好的早餐大概就是红豆玉米粥了。在我老家，喝玉米粥都是放点盐，稍微有点咸味，喝了下地干活有檗亏狄程劲。现在都不放盐了，说盐吃多了不健康。哈哈，想开点吧，现在吃啥健康？怎么高兴怎么来。
食材
熊猫豆1把
玉米渣80克
即食燕麦60克
食用碱少许
方法/步骤
1、准备食材
2、熊猫豆用水浸泡过夜
3、砂锅里放入浸泡过的熊猫豆和清水煮沸
4、转小火焖煮5分钟
5、在翻滚的时候撒入玉米渣，一边撒一边搅拌，防止结块。
6、加入少许食用碱，煮沸后，转小火焖煮20分钟
7、至玉米渣飘起。
8、倒入即食燕麦，搅拌均匀，焖煮2分钟
9、搅拌均匀即可食用
