青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘
方法/步骤
1、来张食材全家福，猪里脊丝是提前炒好的一盘，我从中取了两勺
2、杏鲍菇用刀切成薄片，柿子椒切成小块儿备用。
3、起锅，在锅底刷一层油，放入洋葱炝锅。
4、放入杏鲍菇，撒盐让蘑菇出汤水。
5、杏鲍菇汤水渗出，能闻见蘑菇特有的香气。
6、放入柿子椒翻炒均匀。
7、收汁差不多就出锅盛盘即可，开吃╮(‵▽′)╭。这道菜带着杏鲍菇特有的鲜香，柿子馏喻横苤椒的翠绿，黑亮的木耳，绝对小清新组合。切一个近景。
