一旦眼睛干干的话,你会发现你做什么事情都没有什么精神和热情,有时候风一吹你的眼睛就涩涩的,那应该如何解决问题呢?难道要用热蒸汽熏吗,这只是一时的,过会又干干的了?那怎么办呢?
方法/步骤
1、多喝水,尤其是女人,女人是水做的这句话来的一点都不假,女人任何地方都应该补水,所以首先应该多喝手,请注意,喝水应该一小口一小口喝,不能大口大口的灌,那样没有任何作用,身体不能更好的吸收。
2、准备一些枸杞泡撷渤猫辣水喝,如果可以的话把枸杞也吃了。枸杞可以起到明目的作用,也可以补血,是很宝贵的东西。不用泡太抓荣紊辰长时间,5分钟就好了,也可以配些菊花茶,也是名目的。一周几次就好了,不要喝太多,感冒时不宜喝枸杞。
3、平常不要挑食,多吃点关于胡萝卜素的东西,护眼,如果没有条件的话可以去买维生素a,买保健的那种,不要买药的那种。
4、平常爱护爱护眼睛,少对着电子产品,多做眼保健操,让血液流通流通,望望远处,看看绿色,用热毛巾敷一敷。