上班一族，每天踩着双高瞌伍邦粹跟鞋走来走去，累得要命，脚当然也疼得要命啦。怎么才能缓解这些问题呢？我有一些小方法，希望能帮到大家。
方法/步骤
1、不要走太快，小步走，保证指尖向前。
2、走路时，双腿尽量靠近，脚跟先着地，再慢慢移至脚尖。
3、选择高度合适的高跟鞋，尽量少穿十几厘米的高跟鞋长时间走路。
4、一定要选择合脚的高跟鞋，因为太长的会磨脚，太短会挤脚哦。
5、回家后，脱下高跟鞋，穿宽松的鞋子，最好不穿鞋子，直接在地板上行走，能让脚更自由的活动。
6、一天的折腾后，回家记得泡个脚，可以放点醋，能缓解疲劳。
