桂圆红枣枸杞花生瘦肉汤

 时间:2024-09-26 02:23:44

贫血头晕想补血的可以试试这个汤,做起来方便简单,效果还不错。

工具/原料

瘦肉200克

红皮花生15颗

红枣6颗

桂圆干8颗

枸杞适量

方法/步骤

1、瘦肉洗干净剁成肉末

桂圆红枣枸杞花生瘦肉汤

2、桂圆剥壳去子,用水洗干净

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3、红枣洗净掰开

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4、花生和枸杞冲洗干净

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5、把所有的材料放在蒸碗里,加适量水

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6、大火蒸熟后就可以开吃了

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