、低脂又营养的腰果玉米胡萝卜炒虾仁 简单美味该文章来自豆果美食达人作者A千彩绘--刘老师
食材
胡萝卜半根
玉米半根
豌豆一把
虾半斤
腰果10元
蚝油适量
盐适量
步骤
1、小火油热,下腰果,慢炒一会,炒出香味
2、下玉米,豌豆,胡萝卜,不停翻炒
3、炒一会后
4、下水继续翻炒
5、下蚝油,盐,继续不停翻炒
6、下入虾仁(虾仁是买新鲜的虾回来自己剥壳即可,我很怕活虾,所以买回来冷冻几分钟,再剥壳就好简单啦)
7、炒熟装盘
8、简单美味又营养
9、好好吃
时间:2024-10-31 05:35:25
、低脂又营养的腰果玉米胡萝卜炒虾仁 简单美味该文章来自豆果美食达人作者A千彩绘--刘老师
食材
胡萝卜半根
玉米半根
豌豆一把
虾半斤
腰果10元
蚝油适量
盐适量
步骤
1、小火油热,下腰果,慢炒一会,炒出香味
2、下玉米,豌豆,胡萝卜,不停翻炒
3、炒一会后
4、下水继续翻炒
5、下蚝油,盐,继续不停翻炒
6、下入虾仁(虾仁是买新鲜的虾回来自己剥壳即可,我很怕活虾,所以买回来冷冻几分钟,再剥壳就好简单啦)
7、炒熟装盘
8、简单美味又营养
9、好好吃