营养美味的椰子面粉蛋糕

 时间:2024-11-14 07:29:45

生酮餐,隔天没退酮,没加代糖。喜欢的可以自己加。

食材

椰子面粉25g

鸡蛋1个

安琪酵母1g

水85g

椰子油103

扁桃仁1粒

方法/步骤

1、椰子油椰子面粉(不是饮料椰子粉自己百度)

营养美味的椰子面粉蛋糕

2、所有材料混合搅拌。

营养美味的椰子面粉蛋糕

3、倒入磨具油及混合配料

营养美味的椰子面粉蛋糕

4、微波炉高火4分钟,不知道内部熟了没有的拿烤针或者牙签戳一下没有粘连就是熟了。

营养美味的椰子面粉蛋糕

5、口感很像蛋糕但是比较没那么有韧性,建议本方子可以少15G水,也就是改为70G

营养美味的椰子面粉蛋糕

6、成品内部

营养美味的椰子面粉蛋糕

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