雪梨清甜去火,红枣补气养颜,搭配起来制作成宝宝的辅食,味道爽口丝滑,还有通便的效果哦,娃娃来和大家分享一下我的做法。
食材
雪梨一小块
红枣一个
方法/步骤
1、切一小块雪梨,不要去皮,将红枣洗净,同放入蒸锅里蒸20分钟左右,取出备用。
2、用勺子挖出梨肉,红枣去皮取枣肉,放入过滤网中。
3、透过过滤网漏出的红枣雪梨泥用勺子刮下来放入宝宝的碗里。
4、加入2勺米粉和40ml温开水。ps:我家宝宝是7个半月,米粉量按宝宝的食量加就行了。
5、搅拌均匀就完成啦。
时间:2024-11-02 05:32:13
雪梨清甜去火,红枣补气养颜,搭配起来制作成宝宝的辅食,味道爽口丝滑,还有通便的效果哦,娃娃来和大家分享一下我的做法。
食材
雪梨一小块
红枣一个
方法/步骤
1、切一小块雪梨,不要去皮,将红枣洗净,同放入蒸锅里蒸20分钟左右,取出备用。
2、用勺子挖出梨肉,红枣去皮取枣肉,放入过滤网中。
3、透过过滤网漏出的红枣雪梨泥用勺子刮下来放入宝宝的碗里。
4、加入2勺米粉和40ml温开水。ps:我家宝宝是7个半月,米粉量按宝宝的食量加就行了。
5、搅拌均匀就完成啦。