今天要介绍的杂粮馒头是用电饭锅做的,非常方便。
食材
高粱面粉75克
全麦面粉110克
糯米粉45克
小米面40克
热水80克
酵母3克
温水85克
方法/步骤
1、酵母用一部分温水化开,加入到全麦面粉和小米面的混合物里,看面粉吸水性添加水,揉成光滑的面团,醒发。
2、高粱粉和糯米粉混合后,用开水烫面,揉成光滑的面团。(这俩粉都没什么筋性,揉成团就可以啦)。
3、全麦面团醒发至1饱终柯肢.5-2倍大后,和高粱面团分别擀成差不多的大小,叠放好后再擀一擀让它们紧紧结合在一起~然后从一头卷起来。
4、卷好后滚成规则的圆柱体,其实我正好是10寸长啦~照片有点误差。然后分成五个小馒头。
5、把切好擢爻充种的馒头放进蒸屉里二次发酵约半小时。然后用电饭煲蒸煮功能,上汽后蒸15分钟,再关掉电源闷5分钟。
6、出锅完成。