【百变面食】纯手工天然发酵版---紫米黑馒头

 时间:2024-10-28 19:21:39

家里有很多的小冠魂能爝杂粮,天气热之前要全部消灭掉,自己粉碎了一些紫米粉,配上一些白面,做了这款黑黑的馒头,味道是没的挑的,既有小麦的麦香味,也有紫米的米香味道,不管是做早餐袖紫囫挡还是正餐都是不错的选择。但是样子吗,有点不好看有点黑,要是想好看就用酵母就会好看一些,下次做个酵母版的。

工具/原料

面粉400克

紫米100克

天然酵头50克

碱4-5克

方法/步骤

1、把紫米面和面粉混合。

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2、然后用温水30度左右的,把酵头融合加入面粉中和成软硬适当的面

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3、然后冷藏发酵16小时,或者室温发酵一天左右,发酵2倍左右气泡均匀就可以了。

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4、然后把碱放入碗中,放入一点热水化开,然后稍微晾一下倒入一多

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5、反复的揉面,可以加入少许面粉揉,如果感觉不够在用手蘸一些加入反复揉至光滑有弹性,闻着味道不酸孀晏弁钾也没有碱味道,拍着有很大的响声的面团。醒发2分钟左右。

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6、然后搓成长条,切成均匀的剂子16个。

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7、然后粘上面粉反复的揉成表面光滑的馒头。

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8、然后放入蒸锅蒸。凉水下锅开锅后12-15分钟左右。停火焖2分钟即可。

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9、做好的馒头趁热吃更香。

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