茄汁大虾是用虾制作的一道名菜,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调禾孀嵛羟养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的诺蝈胂叟保护心血管系统。番茄酱与虾结合色泽漂亮,味道可口,深受大家的喜爱。
食材
虾350克
番茄沙司15毫升
蒜4瓣
姜2片
盐1勺
生抽2茶匙
淀粉3克
食用油适量
料酒3毫升
芝麻油几滴
步骤/方法
1、准备好一支牙签从虾头和虾身的连接处向下数第3个关节处用牙签穿过虾身,去除虾线。清除头部的脏物
2、虾冲洗干净,滤干水分,用厨房煎刀煎掉虾的触须
3、把姜和大蒜剁碎
4、加入料酒,盐,芝麻油,姜末,蒜末腌制15分钟
5、起油锅,油烧至八成热下虾炒至变色出锅
6、热锅热油放姜末,大蒜末煸炒出香味
7、加入盐,生抽,番茄沙司,适量的开水
8、调好的茄汁
9、倒入大虾翻炒至收汁,加入水淀粉勾芡即可出锅
10、摆盘