11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

 时间:2024-10-25 06:29:49

豆腐炒时蔬,集白色、黄色、橙色、紫色、淡紫色于一体,非常简单好畋吱渎胤看的辅食。宝宝要少盐少油,就从视觉上吸引她啦。

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

食材

老豆腐85g

紫甘蓝30g

香菇2朵

胡萝卜30g

玉米粒20g

洋葱10g

芝麻油适量

方法/步骤

1、将新鲜香菇放盐水里泡一会,这样更容易洗干净,洗干净后,切块,备用。

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

2、将胡萝卜洗干净后,去皮,切块,备用。

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

3、将紫甘蓝洗干净后,去除茎部,取叶子部分,备用。

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

4、将香菇、胡萝卜、紫甘蓝、玉米粒倒入到煮沸开水的锅中,再次煮沸,捞出,沥干。

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

5、沥干的蔬菜,切碎,备用。

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

6、洋葱洗干净后,切碎,备用。

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

7、将老豆腐洗干净后切成小块,过下开水,再捣烂。

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

8、不粘锅中倒入一点芝麻油,烧热,倒入洋葱碎末炒香。

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

9、倒入其他所有蔬菜碎末翻炒至熟软。

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

10、再加入捣碎的老豆腐翻炒1分钟左右。

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

11、都煮烂后就可以盛出来吃啦!

11个月宝宝辅食----豆腐炒时蔬

量子特攻怎么找到汽车 胡子长得快怎么办 新入职公务员如何融入单位 鼻腔红肿充血怎么办? 小度音箱APP中的DuerOS隐私政策如何查看
热门搜索
中年女人图片 花千骨妖神图片 大蒜的图片 九头蛇图片 法制教育黑板报图片