花朵山药粉小饼

 时间:2024-10-22 07:16:21

、作为一名营养师,在小思同学藜局腑载添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。 所以我研究了很多营养均衡的辅食菜谱,全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。

花朵山药粉小饼

食材

中筋面粉40克

紫薯20克

蛋黄1个

山药粉8克

步骤

1、准备食材:蛋黄龀音孵茧1个、中筋面粉40克、山药粉8克、紫薯20克。 PS:这次的食材要分成两部分,做芤晟踔肿成黄色的面糊和紫色的面糊,分别做成花瓣和花芯。 黄色面糊:蛋黄1个,面粉20克,山药粉4克,清水10克。 紫色面糊:紫薯20克,面粉20克,山药粉4克,清水25克。

花朵山药粉小饼

2、将山药粉加入碗中,倒入中筋面粉。

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3、加入1颗蛋黄。

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4、再加入少许清水。

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5、混合成黄色面糊。 PS:面糊混合的不要太过于粘稠,要不不好挤形状。

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6、看!做出的面糊是可以微微流动的状态。 PS:因为面粉的吸水性不同,所以即使是食材严坼黉赞楞格按照所给量做,但是仍然会有少许差异,如果觉得面糊太稠太干,可以加入少许清水调节,如果觉得面糊过稀芟坳葩津,可以稍微加些面粉混合均匀。 面糊一定要顺滑些,不要有面疙瘩,要不挤面糊的时候,裱花袋口容易被面疙瘩堵住。

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7、用杯子把裱花袋撑开,倒入黄色面糊备用着。 接着做紫色面糊。

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8、将山药切成小片,放入蒸锅蒸15-20分钟,蒸至熟透。

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9、把紫薯压泥,用筛网过滤,这样做出的紫薯泥才能更细腻。

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10、先在碗中加入山药粉,再加入面粉。

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11、在面粉中加入紫薯泥,再加入25克清水。

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12、用小勺混合均匀。

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13、和黄色面糊一样,也是比较黏稠容易滴落的面糊哟~

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14、用同样的方法,用杯子撑开裱花袋,将紫色面糊装入。

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15、把两种颜色的面糊分别剪出一个小口,锅中刷植物油,先挤出缬方焱蜱一个黄色的花芯。 PS:因为面糊比较黏稠,所以挤面糊的时候会有些黏,可以用辅食剪辅助剪断面糊哈。

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16、再用紫色面糊,围着花芯,贴着黄色挤出紫色小圆点,做花瓣。

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17、稍微整理一下形状,开小火慢煎。 PS:一定要全程小火,避免糊底,因为小花做的很小,所以很容易熟透,也无需翻面。如果开的火候太大,很容易把底煎糊了。

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18、等到小饼熟透了,颜色也变得更鲜艳些了,用锅铲推动,如侈砉齿垃果能够推动,表面也成型了,就说明熟透了。 PS:宝妈们可以自己尝一尝确认熟透再给宝宝吃。小饼中有滑襞涕烽紫薯是比较绵软的口感,不是没熟哈!吃起来没有面生的味道就可以了。

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19、这就做好了

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