相信很多人都看过，网上推荐用果蔬切片后敷脸，说是蔬果里含有大量的水分和维生素，可以让皮肤变好。于是有小仙女每晚睡前将黄瓜切片敷脸，连着敷了一段时间后，发现自己的皮肤不仅没有变好，反而变黑、红肿，甚至长出了不少皱纹，整个人看上去衰老了很多，吓得赶紧跑到医院。
为什么水果蔬果敷脸会毁容？
1、果蔬营养虽丰富，但难被吸收首先，我们先来看下我们的脸部皮肤构造，皮肤共有5层，最外面一层就是角质层，它是人体天然的屏障，除了具有免疫的作用外，还有保持皮肤的水分以及皮肤的湿润不干燥等方面的作用。再者，角质层保护皮肤就是将所有水溶性的物质与皮肤隔离开来，皮肤只适合吸收分子颗粒。果蔬里的营养物质自然也不能进入到皮肤里边，只是停留在角质层上。所以说，蔬果切片敷脸实际上并没有什么效果，还不如直接食用的效果好。
2、生果蔬敷脸并不能补水生果蔬敷脸非但不能补水，甚至还会加剧水分的流岳赎祝浦失，这又是为什么呢？很多人使用生果蔬敷脸后，都感觉到脸明显变得水润、润滑，所以认为这个方法可以美容。搏皋咬夼实则不然。这种水润感是源自于瓜果自身所带的水分以及汁液，就像用清水洗脸一样，刚洗完脸蛋也是水润轻盈，过会停留在角质层的水分被蒸发了，肌肤就会回到洗脸前的状态。这也就是上文所说的没有被吸收，自然也没有补水的作用。但果蔬与清水不同，果蔬敷脸清洗干净后，脸上就会出现紧绷的感觉，这是因为在敷脸时，脸内外浓度不一，导致表皮水分的流失。
3、可能会造成皮肤过敏水果除了含有多种维生素、膳食纤维外，还含有果酸、蛋白酶等多种物质。说起来果酸其实是个不可多得的美容成分，它不仅能促进表皮细胞的活化和更新，让皮肤恢复青春状态，还能去粉刺淡疤痕痘印。但是，很多人容易对果酸过敏，很多护肤产品添加的果蔬都是有浓度限定的，而水果中的果酸浓度我们无法控制，也就更容易让人过敏。而且，长期使用含果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收，扩大晒伤机会。另外，水果中所含的蛋白酶也早已被科学证明，对皮肤有刺激作用。
4、可能含有农药我们在使用/食用果蔬前，都会进行清洗，但是并不能完全保证没有农药残留。使用生果蔬敷脸，有机会让皮肤接触到农药中的有机磷，这种成分会对皮肤细胞的新陈代谢造成影响，致使皮肤细胞受到破坏，肤质也会因此受损。
