苦瓜的苦味如何去除

 时间:2024-11-15 00:27:42

和大家分享一下去除看苦瓜苦味的方法。

苦瓜的苦味如何去除

方法/步骤

1、首先,将苦瓜里声矜檠鹣面的白色膜彻底刮干净。在我们处理苦瓜的时候,除了要把苦瓜内的种子去掉外,还要把苦瓜的白色膜去掉(就是挖掉种子后看到的那一层),这样可以减少苦瓜的苦味。

苦瓜的苦味如何去除

2、盐渍。将苦瓜切成薄片,然后撒入盐腌一会儿,腌好后用手用力挤掉水分,这样也可以有效减轻苦瓜的苦味。

苦瓜的苦味如何去除

3、焯水。这个方法大家肯定都用过,锅中放入水烧开,然后放入切好的苦瓜焯水,这样可以减轻苦瓜的苦味。

苦瓜的苦味如何去除

4、泡冰水。将苦瓜切成薄片,切好后放入冰水中泡一泡,多泡几遍,这样可以有缃俜橹燧效减轻苦瓜的苦味,但是,在我们切的时候一定要注意,一定要切的很薄才可以。

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5、醋、胡椒粉。在烹饪的时候放点醋,吃的时候可以让我们觉得不那么苦,这种方法是我常用的,同时我们可以放点胡椒粉,也可以缓解苦瓜的苦味。

苦瓜的苦味如何去除

6、和辣椒等蔬菜一起食用的时候,辣椒的味道可以很好的掩盖苦瓜的苦味,这种方法简单实用,大家可以试一试。

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7、最后提醒大家。苦瓜属于寒性食物,并不适合所有人多吃,体寒的人要尽量避免食用苦瓜。

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