本篇经验分享一道美食,空气炸锅虾仁烤鸡蛋营养餐的做法,下面我们一起来看下吧。
食材
鸡蛋8个
虾仁8个
生抽适量
植物油少许
胡萝卜丁10克
西蓝花10克
葱花少许
方法/步骤
1、首先备好食材。
2、然后在锡纸碗里分别打入鸡蛋,在鸡蛋上面淋上一点生抽和植物油。
3、接着放上虾仁、葱花、胡萝卜丁、西兰花碎丁,沿着蛋黄的边缘分开放,不要推挤在一起。
4、最后冷水上锅,水开后中火蒸8分钟,蛋液凝固就可以出锅了。
5、虾仁烤鸡蛋营养餐的成品图。
时间:2024-10-24 18:20:40
本篇经验分享一道美食,空气炸锅虾仁烤鸡蛋营养餐的做法,下面我们一起来看下吧。
食材
鸡蛋8个
虾仁8个
生抽适量
植物油少许
胡萝卜丁10克
西蓝花10克
葱花少许
方法/步骤
1、首先备好食材。
2、然后在锡纸碗里分别打入鸡蛋,在鸡蛋上面淋上一点生抽和植物油。
3、接着放上虾仁、葱花、胡萝卜丁、西兰花碎丁,沿着蛋黄的边缘分开放,不要推挤在一起。
4、最后冷水上锅,水开后中火蒸8分钟,蛋液凝固就可以出锅了。
5、虾仁烤鸡蛋营养餐的成品图。