运笔的速度、走向、提按、方与圆、转与折
方法/步骤
1、速度不宜太快（留不住笔，笔不入纸），不宜太慢（无势、线条无神采），要有节奏横慢竖快，捺慢撇快，折慢钩快！竖（悬针竖慢，垂露竖快）
2、走向运笔过程中笔尖走向楷书:中锋（一冶嚏型正锋）沉着圆润，立体感南唐徐铉（映着日光看，笔画中心有一条浓墨聚成的黑线，中锋效果）初学者要保持笔笔中锋（中锋行笔时，使笔锋处正中--幻腾寂埒-横画起笔，锋尖向左；竖画起笔，锋尖向上，起笔处会形成枣核状。起笔与收笔需通过提按转折调整笔锋）
3、提按提笔:将纸从纸面上微微提起，笔锋着纸少。按笔:将笔从纸面上微微按下，笔锋着纸多。行笔中，笔锋着纸由多到少，笔画由粗变细；反之，变粗！提按对调整笔锋，保持中锋起关键作用！提按适度（过高，点画轻飘；过低，点画死板；突然提按，出现“蜂腰”）
4、方与圆方笔:指提笔、收笔或转折处笔画带有方形的棱角。钱砀渝测（劲挺险峻）圆笔:指起笔、收笔或转折处笔画呈浑圆略带弧状。（含新诸贻滢蓄内敛）古语“转以成圆，折以成方”，圆笔是转笔运笔的结果，方笔是折笔运笔的结果！颜真卿《勤礼碑》以圆笔为主，圆中有方；柳宗元《玄秘塔碑》以方为主，方中兼圆；欧阳询《九成宫碑》笔形虽方，用笔实圆，起笔收笔多方，笔画中段多圆！
5、3.转与折转笔:笔锋回旋，笔画浑圆。折笔:笔锋曲折，笔画带棱角！转笔与折笔是运用毛笔的方法，方笔与圆笔是点画的形状。（转的过程一般不停顿，折的过程中一般有明显停顿，转锋提按不明显，折锋提按明显）