众所周知,苹果中的某些营养成分比粮食更为丰富,果香更为浓郁。果醋至瀑浯飙彻底改变了人们过去对醋的印象和感觉。寒日里何不自制一份洁湔铿像温暖的果饮清甜馥郁赶走冰冷的寒意,不仅如此,每天坚持喝几杯,可以达到减肥的效果。苹果醋就是这样一种营养丰富的健康饮品哦。
食材
苹果500g
冰糖200g
米醋500ml
方法/步骤
1、将苹果洗净,晾干里面的水分。
2、把洗干净的苹果切开,去核,再切成厚片。
3、按一层苹果一层冰糖的方式将它们放入干净的玻璃瓶中。
4、倒入纯米醋
5、盖上盖子,密封后放置于阴凉处三个月以上。
6、泡好后将苹果捞出,将苹果醋装入玻璃瓶中保存,饮用时加水稀释。