丰玟沅婕椤胸系列3.其实昨天已写过第三了,不过,发布时审核没有通过,原因嘛,就是经验里已存在了相同的。也罢,继续吧,只要有人喜欢就好。经验,就是要能帮到朋友们解决问题,不是吗?今天做的这棒瀹跏癞一个小粥名字有点长,叫黄芪红枣花生粥。它能丰胸的原理:在传统中医认里,认为红枣能生津、调节内分泌,而黄芪能行气活血,而花生含有丰富的蛋白质及油脂,三者结合不仅能让胸围卓然挺拔,更能让女性体内五脏运行顺畅。
食材
黄芪10克
花生20克
红枣20克
大米适量
白糖适量
方法/步骤
1、第一步:这个没有技术可言的,也不故弄玄虚了,直接洗好黄芪,红枣,花生和大米,然后放到高压锅氇筐塘瓠里炖20分钟。
2、第二步:等气消得差不多时候,用碗盛起,放点糖,合适自己的口味就好。