日常可以通过某些征兆，来判断自己是否怀孕了，寺橄溟既比如经期异常的延后，乳房刺痛感，常有恶心呕吐感觉，容易疲倦，是否尿频，皮肤颜色是否有明显变化等。下面小编具体的说一下。
方法/步骤
1、经期延后或停经。如果某个月经期延后好几天，迟迟不来，说明有怀孕的可能，要提高警惕了，如果超过半个月没来月经就要采取进一步验证措施
2、乳房是否有膨胀、刺痛等感觉。如果乳房持续有膨胀、瘙痒、刺痛等感觉，说明是孕前期的征兆，要引起注意，再密切观察乳晕是否有变化。
3、是否有恶心、呕吐的感觉。如果连续几天有恶心、呕吐的感觉，说明有怀孕的迹象。绝大多数妇女怀孕初期都会有呕吐的不适感，但严重程度因人而异。
4、易疲倦。怀孕初期，会有比较明显的疲倦感，很想睡觉。因此当持续出现不明原因的疲倦时，就怀疑有怀孕的可能了。
5、皮肤颜色是否有明显变化。怀孕初期，会有比较明显的皮肤颜色变化，比如乳晕颜色变深等等，要留意观察自己皮肤的各种变化。
6、用早孕试纸测试。到正规的药店购买早早孕试纸，然后用洁净，干燥的容器收集尿液，然后拿么伧嗣髹着纸条将有箭头标吲柏杷铼志的一端浸入装有尿液的容器中，3--5秒钟后取出平放，5分钟内观察结果。如果呈阴性，只出现对照线，表示没有怀孕；如果呈阳性，对照线、检测线都显色，而且明显清晰，表示已经怀孕。