家常菜酱香鸽子配秋葵

 时间:2024-10-20 18:56:45

食用鸽子的营养价值很高,既是名贵擢爻充种的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白,低脂肪的食品。其微量元素都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高,民间还有一鸽顶九鸡的说法。

家常菜酱香鸽子配秋葵

食材

鸽子一只

秋葵适量

盐少许

油少许

豆瓣酱少许

老抽少许

糖少许

方法/步骤

1、主料:鸽子,一只。秋葵,适量。

家常菜酱香鸽子配秋葵

家常菜酱香鸽子配秋葵

2、辅料:盐、糖、油、老抽、豆瓣酱,少许。

家常菜酱香鸽子配秋葵

3、开锅,将洗净的秋葵放入锅中焯水(加盐、油),捞出,待用。

家常菜酱香鸽子配秋葵

4、加油,将腌制好的鸽子放入锅中,再加糖、老抽、水。

家常菜酱香鸽子配秋葵

5、加盖之后,直至鸽子烧酥。

家常菜酱香鸽子配秋葵

6、留有底汁,取出鸽子,改刀。再将底汁盛在小碗中,食用的时候,将其淋上即可。

家常菜酱香鸽子配秋葵

7、鸽子经过豆瓣酱的腌制,味道浓郁,香气怡人,秋葵也因为淋上了底汁,别有一番风味。

家常菜酱香鸽子配秋葵

家常菜酱香鸽子配秋葵

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