手机如何设置软件使用时间

手机已成为我们必不可少的工具，特别是最近比较火的小视频软件，寺橄溟既比如抖音、西瓜视频等。经常是刷到根本停不下来。手机如何设置软件使用时间，才能让我们在放松的同时不影响我们的健康？

工具/原料

华为手机

方法/步骤

1、找到手机“设置”，点击进入

2、下滑找到“健康使用手机”，点击进入。

3、点击“开启”

4、点击“我使用”

5、点击“应用限额”

6、找到需要限额的软件，以“抖音”为例。点击“抖音”。

7、滑动调节软件限时使用时间，建议2小时以下。

8、点击“确定”即可。