炖牛肉别只知道用土豆,用它跟牛肉一起炖,一样鲜美至极,下面分享一下做法和技巧。
食材
牛肉450g
春笋3根
生抽20g
料酒30g
老抽10g
冰糖3颗
香菜3根
香葱2根
花椒3粒
姜片2片
方法/步骤
1、准备食材,3个烊监筚雷春笋、2块牛肉,香葱、姜片、花椒。牛肉用来炖的话最好选择肋条或者前腿肉。前腿肉瘦肉比较多,容易烂,适合孩子吃。而肋条会有一些筋和肥油,但是吃起来口感会更香。所溅局柑氍以我就选用了一块肋条和一块前腿肉一起炖。
2、牛肉切小块,跟清水一起入锅,煮出血水,捞出清洗干净。最好用温水或者热水清洗。
3、春笋去皮,切片或者切块。锅中烧水,水开入一勺盐,倒入春笋焯水2分钟。春笋中草牵乡估瓞酸含量很高,会影响人体对于钙的摄取,所以在烹饪前要先焯水。
4、锅中倒入食用油,放入花椒、香葱和姜片翻炒出香味。
5、倒入牛肉翻炒,炒至牛肉没有水分,散发出香味。
6、倒入一勺料酒、一勺生抽、半勺老抽、一小块冰糖翻炒均匀。
7、加入没过牛肉1厘米的热水,一定要加热水。加凉水,牛肉热胀冷缩,口感不好。
8、大火煮开,转小火焖40分钟,炖至牛肉软烂,倒入春笋。