“参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝。”
食材
羊肉400克
白萝卜200克
葱3段
姜1片
盐适量
香菜少许
方法/步骤
1、食材准备:羊肉400克、白萝卜200克、葱3段,姜片1片。
2、羊肉、萝卜分别切成小块。
3、羊肉块放入沸水锅中焯水,撇去浮沫后捞出。
4、将焯好的羊肉块放入锅中,加入葱段、姜片。葱段和姜片我建议一定要加,可以更好的去除羊肉膻味。
5、再倒入适量热水,开中小火炖约40分钟左右加入白萝卜,继续炖10分钟。
6、最后撒入适量盐、香菜,将所有食材搅拌均匀。
7、宝宝辅食萝卜羊肉汤成品图。