紫甘蓝早餐饼

 时间:2024-11-05 16:08:05

买了一个紫甘蓝,看着个头不大,但吃昝夂阍鸩起来很有料,吃了好几顿都没吃完,早上起来煎饼的时候顺便往面糊里加了一点,也算均衡一下营养。

紫甘蓝早餐饼

紫甘蓝早餐饼

紫甘蓝早餐饼

食材

紫甘蓝30g

面粉50g

盐适量

胡椒粉适量

方法/步骤

1、紫甘蓝切细末备用

紫甘蓝早餐饼

2、称取适量面粉于碗中,加入适量的清水调匀,将紫甘蓝倒入面糊中

紫甘蓝早餐饼

3、加入适量的盐和胡椒粉,拌匀

紫甘蓝早餐饼

4、锅烧热后倒入面糊摊匀

紫甘蓝早餐饼

5、一面煎好后再煎另一面

紫甘蓝早餐饼

6、两面煎好后切小块既可

紫甘蓝早餐饼

怎么加盟果汁店 黑木耳拌秋葵 豆腐面膜居然也能美白肌肤 全自动红外测油仪水样测量操作流程 骨折后的饮食注意事项(六忌)
热门搜索
挖掘机图片大全大图 全黑图片 五星红旗图片 动态图标 不开心的图片