灵感是我们的创造性思维经过一定的潜伏期然后经过一个机遇激发出来并焕发出巨大生命力的心理现象。要想让它产生需要长期艰苦的思考，一定时间的潜伏搁置，偶然机遇的刺激诱发。
方法/步骤
1、第一保持平常心态，去运动放空大脑其实灵感一直都在累积，他只是需要一个机遇我们每个人都会有些谇鹩耐灵感迸发的时候，所以不要焦急，你可以平时阅读相关的书籍内容，同时保持一颗平常心，不醐肛们亲要因为想不出来就烦躁，心情不好，你要知道在你接触这个专题的时候，你的潜意识其实已经将其收录在脑，他会在你平时的生活中不断地累计材料，等累计到机遇的出现，这些资料会随着思维的前进不断地添加。
2、第二你可以去看看别人都是怎么写的，写的什么专题，任何知识内容都不是重起炉灶，都与各个时代的知识有着继承关系。在研究这些知识的时候你会有新的想法的。
3、第四回头看看自己以前的作品，时光的流逝为我们的人生丰富了很多的经验，赋予了我们看待事物不一样的角度，回顾一下也许有新的发现。
4、第四出去散散步看看这闹市中的繁华和自然风光的宁静，看看小摊边来往的过客，摊主，小区中交谈的人们，朋友们遇到的事情，同行们得到的消息，家里的生活，我想这些都是你灵感的机遇，也会是你写作中的素材。