带你做软炸鱼条

 时间:2024-11-11 18:31:10

软炸鱼条所选用的鱼肉一定要鲜嫩刺少,亦可以换成龙利鱼或鮰鱼等,面糊中蛋清与面粉比例大约为1:1,逐吴哉姆可以加入少量发酵粉助发,制作时不要把蛋清打发,只要均匀与面粉混合就好。

带你做软炸鱼条

食材

白酒5克

油200毫升

盐2克

姜3克

鲈鱼250克

大葱10克

中筋小麦粉50克

发酵粉1克

蛋清50克

番茄酱20克

椒盐4克

方法/步骤

1、将用料准备好

带你做软炸鱼条

2、将250g鲈鱼净肉洗干净沥水,加入5g酒、2g盐、10g葱、3g姜片拌匀腌制15分钟

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3、50g蛋清、50g面粉、1g发酵粉及少量水搅拌均匀调成蛋清糊

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4、鱼条放入蛋糊中拌匀

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5、将油锅烧至五成热时放入鱼条,呈淡黄色且起软壳时捞出沥油

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6、撒上椒盐或蘸番茄酱食用即可

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