工作一天下来每一个人都十分的困乏，因为我们现在的工作确实压力很大，一般的城市氇筐塘瓠里面竞争都很强，企业直接的相互比拼，给自己的员工也带来了很大的工作负担，所以工作中有时候很疲劳是正常的事情。
工具/原料
工作
技巧
方法/步骤
1、大家在自己工作的时候，因为工作比较累，所以有时候淘篱跬翎中午的时候会出现打瞌睡的情况，这时候我们应该尽快想办法解决自己的瞌睡，不然叫老板看到就麻烦了，我自己有一些解决瞌睡的办法，大家参考一下。
2、第中午的时候我们忽然有了睡意，这时候大家可以把双手放在额头，然后开始不断的揉搓，显示顺时针的揉搓，然后逆时针揉搓，这样十分钟左右的时间你的睡意就会消失了。
3、第一般工作到中午的时候瞌睡是很正常的事情，大家这时候应该利用中午休息的间隙，睡上一小会，很多人工作的休息时间间隔比较长，那么抓紧时间休息一会也是很好的事情。
4、第午间上班的实际我们瞌睡的时候，建议大家可以准备一些酸性的食品，例如我们可以准备一些柠檬，瞌睡的时候泡点水喝下去，这样可以起到提神醒脑的作用。
5、第瞌睡的时候我们也可以使用一些药品，例如我们瞌睡的时候，可以往自己的太阳穴涂一点风油精，因为风油精有提神的效果，你的睡意很快就消失了，这个方面效果比较快，大家可以试试。
6、第我们中午吃饭的时候尽量可以选择一些营养丰富的饭菜，同时易于消化，我们多选择一些易消化的食物对身体有很好的促进作用，而且可以减轻自己的脾胃的负担，这样你瞌睡的问题也可以缓解。
