农村的哪些野菜可以多吃

 时间:2024-11-06 08:14:39

古时候人们常常在山里采摘野菜,这是因为野菜不仅可以当做蔬菜吃,而且还具有一定的药用价值。下面,我就杰少一些农村常见的野菜,这是我们当地人人都可以采摘来吃的野菜。

农村的哪些野菜可以多吃

方法/步骤

1、折耳根。在四川又被称为猪鼻孔。医学上被称为鱼腥草。他有很多用途,比如凉拌,入药,泡瀣轶懊镟茶都可以,折耳根具有清热解毒、利尿消肿的作用。立春的时候,我们可以挖他的根来凉拌,尝起来清凉徙卸镎或爽口,夏天,我们可以把整株的鱼腥草拔起来晒干泡茶。

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2、蒲公英。蒲公英在农村可谓是处处可见,在医书中记录,蒲公英具有味苦,性寒焯拜芪恨入肝,清热解毒利尿等功效。而在日常生活蒗钰妒蟥中,我们可以将蒲公英采摘回来清洗干净然后炒着吃,或者我们可以在水中焯一下然后凉拌,虽然口感不是很好,但还其效果还是不错的。

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3、马齿苋。不知道大家有没有出去买过菜,如果有的话,细心留意,在农民卖的菜中,大多数都有这种才——马齿苋。而且还很畅销。这是因为,它含有蛋白质,刘安栓,胡萝卜素。同时,他还能清热解毒,凉血止血,对糖料病有一定的辅助作用。

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4、苋菜。苋菜在农村长的很快,记得小时候,大人们并不吃苋菜,反而是猪在吃。现在发现了他的营养价值后,顿时变得珍贵了。苋菜也被称为补血菜,当在野外受伤的时候,可以吃一些苋菜。对了,苋菜不可以多吃,不然容易引起消化不良。

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5、蕨菜。蕨菜又被称为蕨儿菜,在野菜中比较常见的,他能清热滑肠,降气化痰,利尿安神的作用,不知道大家听说过蕨菜扣肉没有,这就是一道典型的野菜。

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6、荠菜。荠菜的功效是,凉血止血,补虚健脾,清热利水。他可以凉拌,蘸酱,做汤等等

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