白虾小小的、嫩嫩的,看起来小,味道却非常不错,白虾的做法一般有水煮、油爆,还能够做成虾米后烧鳓因瘵坛汤炖蛋,能够补钙,还能与毛豆米一块儿炒着吃。毛豆米炒白虾红绿相间,好看又好吃!
食材
白虾400克
毛豆米200克
菜籽油适量
盐适量
味精适量
方法/步骤
1、白虾400克,去掉泥沙,洗净,白虾有点小,有点透明,从水里捞上来时会有点小杂质,比如水草、田瞪漶迥冢螺,挑掉即可。
2、毛豆米200克,洗净,晾干待用;秋天的毛豆米豆粒非常饱满,也非常嫩。
3、准备几片生姜,放入铁锅内,烧干水分,倒入适量的菜籽油。注意:一定要烧干水分,否则油会爆出来。
4、倒入毛豆米,用中火炒2分钟左右,直至毛豆米颜色变成深绿色,炒时若嫌干,可放些热水。
5、很快,毛豆米便九成熟啦!此时,再倒入白虾,将火调至士候眨塄大火爆炒。白虾很快就变成红色了,此时,放入适量的盐,再炒会儿。
6、很快,毛豆米炒白虾就做好了,在出锅前加入一些味精,盛于盘子里面,红绿相间,非常清爽、好吃!