心理学发展历史不过百年，但是它丰硕的成果已经让偶们惊叹，几乎没有什么领域可以与心理学脱离干系。可能也是因为它无所不包，所以各种伪心理学才能找到机会蒙混过关，而它的代理人“伪心理学家”也趁机狠狠地捞了一笔。今天我们就要知道并不是所有“心理学”都可以被称作心理学。
知识储备
1、星相学，也就是我们平时所说星座，你应该在百科上见过这样的语句：“星座是指天上一群在天球上投影的位置相近的恒星的组合。不同的文明和历史时期对星座的划分可能不同。现代星座大多由古希腊传统星座演化而来，由国际天文学联合会把全天精确划分为88星座。”根据我们出生的时候天上星星的位置，能判定我们的性格吗？
2、算命，严格的来说就是预测，而在大学课堂里已经有周易学等学科在钻研其中的奥秘，但是，大学课堂里研究的周易和我们平时在街头巷尾看到的算命是一回事吗？
3、超自然能力，是英文单词psychicpower翻译过来的，指的是我们运用自己的精神力来改变外界事物，比如瑜伽也讲究意念，有传言瑜伽出神入化的人可以通过意念来弯折一个勺子。
4、色彩性格，色彩性格经过了严格的统计数字的检验，有一定的科学根据，但是，我们平时所说的看一个人喜欢什么颜色来预测他的性格，这种观念是否正确呢？
5、弗洛伊德，创立了精神分析心理学，而心理学的起源也与弗洛伊德脱不开关系，所以，很多人听到弗洛伊德就把他当成了心理学界的大神。但是事实是这样的吗？
为什么我们要区分心理学和伪心理学
1、玩星座只是一个爱好，为什么要我放弃它？实际上这并没有你想的那么简单，我的一个来访者曾经拒绝了我的邀请，那是我特地为他计划的一次访谈，他说到：那一天我不适合出门，因为星座运势显示我不宜出门。
2、还有一个真实的例子，我的来访者找到我要求我为他起一个名字，因为书上说自己的名字非常不吉利，这给自己带来了很多的麻烦。
3、还有一个更为典型的例子，你从星座书上看到，你的一个朋友属于攻击型的星座，你很可能会对他产生偏见，非常谨慎的与之相处，而你的这种谨慎会让这个朋友感觉不舒服，他也开始疏远你，最后你的星座书预测成功，在某一次纠纷时，你的朋友打了你一拳，他实在忍受不了你对他这种提防心理。而你自己觉得，我一直对你彬彬有礼，你竟然这么无礼，看来你的攻击性很强！
步骤/方法
1、明白自己为什么会相信伪心理学，提高警惕：伪心理学之所以能在市场上占有地位，一部分原因在于他满足了人们的欲望，百度大佬李彦宏就曾经说过，网友需要什么百度就做什么。而伪心理学满足了人们的什么欲望呢？最重要的一条就是安全的需要，色彩心理学可以让人们简单的用色彩来给自己周围的人们贴上性格标签，我们会感觉自己有能力看透别人，能够知道别人在不同的情境下会做什么，比如某种颜色性格的人富于攻击性，在与他交朋友的时候你就会谨慎一点。“感觉能够控制环境”这只是一种安全感，你很可能为了获得安全感而盲目的相信各种伪心理学。
2、区分心理学家和大众心理学家：心理学家和大众心理学家的显著区别就是心理学家探求真理，而大柒呵菹摧众心理学家努力满足大众的欲望，比如为了满足人类“控制别人”的欲望，有作者就写了《控心术》，唁昼囫缍这样的图书销量有保障。当然，大众心理学家中也有追求真理的，但是只占少数。前一种心理学家主要的工作场所是实验室和图书馆，他们并不关心普通大众是否能够理解自己的理论，他们唯一追求的就是探索内心世界的真理，他们可能会创造各种术语来描述内心世界，也正是因为这些术语让他们与普通大众产生了隔阂。我们平时在书市上看到的书几乎都是大众心理学家的著作，虽然心理学家也出版图书。大众心理学家多是以出版图书和走穴串场为营生，与“探索内心世界”相比，他们更关心的是自己的图书销量怎样。
3、寻找证据：某个人跟你讲了一个道理，你要不要相信这个道理呢蕻帚劐噘？我们要从证据入手，是不是有证据证明这个道理？比如，你的同学给你介绍星座的时候，他一定给你列举各种证据来跷高瘴玷证明“这个好灵验呀”。我们要从两个方面来分析这种星座学的证据：a.证据的质量：证据有好坏之分，好的证据多是来自实验室严格的控制条件下的实验结果，而不好的证据多是来自于传言、奇闻异事、和自己的亲身经历。后者之所以质量低下是因为他们非常不可靠，比如我们每个人都有证实倾向，我们听到一个道理（一个理论），我们第一反应就是想要证明它，而不是去反驳它，原因在于，我们的记忆系统会很容易想起能够证明它的证据，而那些证明这个道理是错误的证据就被忽略了。奇闻异事和亲身经历都容易犯这个错误。b.证据的数量：证据的数量越多越好。人们都倾向于用一个例子来证明某种理论，这导致我们很容易被蒙蔽。比如，心理学中有一个真实的例子，一名大学生预测在将来的一周之内会有飞机事故。他把预测发给学校里的学生和老师，然后一星期以后真的出现了飞机事故。很多人相信了他的超自然能力，实际上，这种证据不能证明这个大学生有预测能力，因为一次预测成功很可能是偶然蒙对的，必须多次预测成功才能有说服力。
4、寻找发展轨迹：星座学为什么是错的，很简单，检验一下星座学是怎么发展而来的，距今，星座学的历史有几百年了（现代星座大多由古希腊传统星座演化而来），用星座来预测性格的计算方法没有多少变化，星星的位置在几百年来的时间里已经发生了很多的变化。这就好比你用20cm的直尺测量铅笔的长度，非常合适，但是被测量的铅笔变了，你要去测量一座房子的高度，你还能用直尺吗？星座学并没有随着客观现实的变化而变化，所以星座学不可能是正确的。
5、是否满足可证伪性：可证伪性指的是这个理论有没有可能是错误的，如果一个理论没有可能是错误的，那么它娇虺樱箬多半是没有任何科学价值鹚兢尖睁的，也不属于科学。弗洛伊德往往因为这条标准饱受批评，他的理论多是无法证明是错误的，无论你的实验结果是什么，他都有办法说成是支持自己的。比如，弗洛伊德说人为什么有攻击本能，是因为我们观测到了人的攻击行为，反过来问，为什么有些人没有攻击行为，他说，因为攻击行为指向了内部，也就是说指向了自己。我们没办法证伪它，所以美国心理协会只有10%认为弗洛伊德的理论正确。大部分心理学家只是把弗洛伊德当做一个对心理学有影响的人物，比如作为一个作家和实践家去看待。
6、识破科学的假象：如果你相信色彩心理学你一定这样证明自己的理论：这是很多心理学家通过严格的统计分析得到的成果。但是，色彩心理学已经被很多人（大众心理学家）妖魔化，我们已经知道妖魔化是为了吸引大众。真正的色彩心理学仅仅是一种性格测量学，而与色彩没有太大的关系，色彩只是一种性格的名称，比如你为什么叫“稻草人”，是因为你是稻草做成的人吗？给各种性格类型的人起一个色彩的名字利用了人的记忆的双重编码模型，使得我们更容易记忆。识破科学假象要求我们区分人们心中所想的“色彩心理学”和真正的色彩心理学的区别，不要因为算命的换了一个名字改叫“科学算命”就把它当成了科学。
