宝宝豆腐辅食做法

 时间:2024-11-07 12:33:00

豆腐营养丰富,掺滦贾溺含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。以下5款美味豆腐辅食适合7个月以上的宝宝。

工具/原料

豆腐

榨汁机

奶汁

方法/步骤

1、用榨汁机(或用勺子挤)将西瓜榨出汁,将内脂豆腐在水中煮沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中。

宝宝豆腐辅食做法

2、将豆腐切成小块,牛奶煮沸,在把豆腐块放入牛奶中煮沸。加适量的盐或者糖。

宝宝豆腐辅食做法

3、酱豆腐切成均匀的片。放入开水中煮沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶和草莓酱。

宝宝豆腐辅食做法

4、豆腐煮沸后捞出摆盘,将香蕉草莓分别切碎,放在豆腐上

宝宝豆腐辅食做法

5、将黄瓜榨汁放入碗里,豆腐碾碎加黄瓜汁、少许淀粉、芝麻酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。

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