最喜欢吃这种野菜类的菜,不仅简单好呀贰硭眶做,而且很清淡,喜欢那种粗纤维叫起来的口感,总觉得他能在肠胃中好好完成他的清道夫使命
食材
水芹菜300克
水300毫升
盐2克
味精1克
亚麻籽油适量
芝麻香油适量
干辣椒适量
笋丝适量
步骤/方法
1、水芹菜洗净,去除黄叶,去根。切成小段
2、炒锅中水烧开,放入水芹菜,煮至颜色变深,菜茎变软
3、倒掉锅中多余的水,加入盐和味精拌匀
4、装盘后倒入适量亚麻籽油,拌匀
5、再倒入适量芝麻香油提香,拌匀
6、按照个人喜好再拌入笋丝和干辣椒
时间:2024-11-05 02:08:01
最喜欢吃这种野菜类的菜,不仅简单好呀贰硭眶做,而且很清淡,喜欢那种粗纤维叫起来的口感,总觉得他能在肠胃中好好完成他的清道夫使命
食材
水芹菜300克
水300毫升
盐2克
味精1克
亚麻籽油适量
芝麻香油适量
干辣椒适量
笋丝适量
步骤/方法
1、水芹菜洗净,去除黄叶,去根。切成小段
2、炒锅中水烧开,放入水芹菜,煮至颜色变深,菜茎变软
3、倒掉锅中多余的水,加入盐和味精拌匀
4、装盘后倒入适量亚麻籽油,拌匀
5、再倒入适量芝麻香油提香,拌匀
6、按照个人喜好再拌入笋丝和干辣椒