如果孩子的舌苔偏黄、红，说明内热较大，这时候应该吃一些清肺化痰止咳的食物。常见的食疗方包括：
工具/原料
宝宝
饮食
方法/步骤
1、璜钨职鲞川贝炖梨水：最常见的清肺止咳的食疗方就是川贝雪梨水。把梨横切开，挖去中间的核，加入冰糖和川贝，对拼好之后上锅蒸三十分钟左右即可。
2、煮芎撒闩祈萝卜水：对治疗风热咳嗽、干咳少痰的效果是不错的。将白萝卜洗净，切薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。
3、荸荠瘰礼凿杲百合羹：将荸荠去皮捣烂，雪梨连皮切碎去核，和百合混合加水煎煮，加冰糖煮至熟烂汤稠，可以滋阴润燥，对痰热咳嗽、气管炎等有较好的缓解作用。
4、梨子粥：新鲜的梨子切碎放在砂锅内，加入适量的水，炖煮三十分钟，之后去除渣子后和大米一起炖煮，温热的时候服用即可
5、腐竹萝卜粥：将材料备好，全部放入锅中，加入适量的水，煮成稀饭或粥，加入少许盐调味即可。可以清热解毒，和胃生津，消食化痰。
6、丝瓜花蜜饮：将丝瓜花洗净，放入杯中，沸水冲泡十分钟后，加入蜂蜜搅至融化。可以化痰润肺止咳，对慢性咳嗽痰多者有较好效果。
