鹅蛋炒尖椒怎样做

鹅蛋的功效与箧咦切诏作用有哪些，首先鹅蛋是一个滋补类的一种食物，它是具有补益作用，特别是要从中医的角度来说，它是有滋阴的作用，因为攉淠艇髋它含有丰富的营养物质，包括各种的蛋白质、维生素、微量元素，因为鹅蛋它将来要发育生长成一个生命体鹅，所以它具备的营养成分比较齐备”

食材

鹅蛋100克

青椒30克

油20克

盐4克

方法/步骤

1、准备材料

2、鹅蛋打散，尖椒切滚刀块

3、油锅烧热放鹅蛋

4、翻炒均匀放尖椒

5、加适量盐炒熟出锅

6、出锅装盘完成了