很多孩子升到初三了以后学习状态不佳，一个是青春叛逆期，一个是初三的压力大，那让我们来看看如何给初三的孩子调整状态
方法/步骤
1、一粑颇岔鲷、放松心态：首先要先让他们有一个轻松的心态去面对初三的学业，有些家长可能认为初三的学业忙，没有时间血顶逋镝休息等等。就给孩子很大的压力，但越是给孩子压力，孩子越学不好，平时周末作业写完的情况下可以考虑带孩子出去郊游下或者陪他看片电影来缓解他们的压力；如果可以的话每天最好给他们一刻钟左右的时间去做一些自己喜欢做的事
2、谈谈理想：这步可有可无，如果你的孩子已经有一个远大的理想的话，这步可以省略。我们应该和孩子谈谈他们未来的理想，这样可以给他们一个为之奋斗的动力，促使他们好好学习。
3、制定计划：初三最重要的事就是复习了，所以要制定一个好的计划来复习，例如一篇文章可以在一天后，三天后，一周后分别复习一下。制定计划不仅能督促他们学习，还能培养他们做事的规律性。
4、两个概念：(1)可以跟孩子灌输两个概念，一个是做好今天的事，有的孩子可能今天的事都没做好就开始想明天了，或者今天的事没做完想要拖到明天再做，这两种都是不可取的，应该要今日事今日毕，不要明日复明日
5、两个概念：(2)告诉孩子吗，走自己的路，让别人说去吧。如果面对别人的冷嘲热讽，不要争论，我认为这没用，也不能解决问题，我们应该要坚定的走自己的路，以实际行动来证明自己。
6、适当监娴捱颐锑督：也不是所有的学生都能如上所说的按计划学习，所以家长还是要适当的监督一下，但注意最多说两句，不要拳打脚踢的，也不要说的太重，他们正处于青春期，说的太重了不仅葩溆氩棍影响学习，还可能影响家庭和睦，毕竟学习永远比不上家庭和睦，家人健康。