产妇月子餐 清炒大头菜(圆白菜、茴子白)

 时间:2024-11-05 21:50:26

产妇月子餐要花样翻新,品种多样,营养丰富,今天介绍大头菜清炒的做法:

产妇月子餐 清炒大头菜(圆白菜、茴子白)

食材

大头菜1个

食油1点

姜1快

葱1根

酱油1点

盐1点

方法/步骤

1、把大头菜洗净

产妇月子餐 清炒大头菜(圆白菜、茴子白)

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2、先切一半,再切成丝

产妇月子餐 清炒大头菜(圆白菜、茴子白)

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3、备好油、酱油、葱洗净切碎,姜洗净切丝

产妇月子餐 清炒大头菜(圆白菜、茴子白)

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4、炒锅烧热放油,油热放入葱花、姜丝

产妇月子餐 清炒大头菜(圆白菜、茴子白)

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5、溢出香味放入大头菜丝,加酱油、盐翻炒均匀,炒熟即可。

产妇月子餐 清炒大头菜(圆白菜、茴子白)

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