睡眠的方向和人体健康有什么关系

睡眠的方向和人体健康有什么关系

工具/原料

睡眠

健康

方法/步骤

1、一坎怙醣秸年四季气候有不同的变化，室内的风向、日照、温度等都有相应改变。因此，合理安排睡眠卧向，对睡眠和健康保健都是有益处的。

2、一年四季应恒东向而卧，不因四时变更。

3、寝卧要东西向，春夏二季，头向东，脚朝西;秋冬二季头向西，脚朝东。

4、忌北首而卧，调查发现，发现头北脚南的铺位上的老人，其脑血栓形成发病数要高于其他方向寝卧的老人。

5、这个可能与南北极磁场有关。