白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。可用于治感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽。白菜制蛸韶廓牛百叶汤清热解暑,开胃中和,可以治疗秋湿感冒,对于身热口渴、倦怠、周身不适有食疗效果,也可作牾肟甘道为夏日家庭常菜。
食材
鲜白菜600克
牛百叶300克
麻油适量
鱼露适量
味精适量
生姜3片
方法/步骤
1、将鲜白菜、生姜洗净。
2、牛百叶浸透、洗净,切块。
3、起油锅放入生姜、牛百叶爆一下,加清水适量,大火煮沸。
4、加入白菜小火烫1小时,放入鱼露、味精调味食用。
时间:2024-10-28 01:15:01
白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。可用于治感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽。白菜制蛸韶廓牛百叶汤清热解暑,开胃中和,可以治疗秋湿感冒,对于身热口渴、倦怠、周身不适有食疗效果,也可作牾肟甘道为夏日家庭常菜。
食材
鲜白菜600克
牛百叶300克
麻油适量
鱼露适量
味精适量
生姜3片
方法/步骤
1、将鲜白菜、生姜洗净。
2、牛百叶浸透、洗净,切块。
3、起油锅放入生姜、牛百叶爆一下,加清水适量,大火煮沸。
4、加入白菜小火烫1小时,放入鱼露、味精调味食用。